6月16日，西安市关心下一代家庭教育委员会志愿者、高级心理咨询师李娜受邀走进灞桥区邵平店小学，为师生们开展“我是沟通小达人”主题心理健康讲座。

李娜从游戏破冰，引导学生们意识到在生活中和人打交道的过程中，学会信任会直接影响人际关系。

通过两个游戏互动分析，让学生们初步感受到了沟通技巧的魅力。最后，李娜为同学们总结梳理了沟通的三个技巧，即态度要好、语言表达准确、注意对方的反应，以及沟通的小技巧——恰到好处的目光接触、万能的赞美方式、不试图取悦所有人、让对方把话说完、以请求方式避免尴尬，并鼓励同学们通过面对面、打电话等多种方式来表达自己的想法和感受，主动与别人沟通。

通过本次讲座，孩子们能在以后的生活中积极实践，做乐于沟通、善于沟通的沟通小达人，为自己解决生活中的烦恼，从而赢得更多的朋友。

（来源：灞桥区邵平店小学）